Parce que l’hiver est souvent la saison où surgissent toutes sortes de petits maux (rhumes, grippes, fatigue, maux de gorge, etc.), nous vous proposons la potion viking qui, en plus d’être délicieuse à boire, boostera vos défenses immunitaires.
🧪 Ingrédients & Quantités (pour 1 litre de potion)
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Ingredients |
Quantité en g. |
Unité |
| Eau minérale |
650 |
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| jus de citron bio |
125 |
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| Miel bio |
150 |
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| Gingembre en poudre “MAISON BARTHES” |
60 |
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| Thym |
3 |
1 CAS |
| Romarin |
3 |
1 CAS |
| Cannelle “MAISON BARTHES” |
3 |
1 CAC |
| Vanille “MAISON BARTHES” |
3 |
1/2 gousse |
| “MAISON BARTHES” clous de girofle |
2 |
1 CAC |
| Badiane “MAISON BARTHES” |
1 |
1 CAC |
Instructions :
Étape 1 : Préparation
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Peser et fendre la 1/2 gousse de vanille.
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Réunir tous les ingrédients dans une casserole.
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Faire chauffer le mélange à feu doux pendant environ 15 minutes sans le porter à ébullition, puis laisser infuser à couvert encore 15 minutes.
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Filtrer la préparation.
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Réserver.
Étape 2 : À consommer avec modération
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Dans un verre, verser 1 dose de potion viking pour 4 doses d’eau.
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À boire à jeun chaque matin
